\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ specialty=”on” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/platformarozwojowa.pl\/relacje\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/90233502_101071204872326_8850641151271632896_n.jpeg” title_text=”90233502_101071204872326_8850641151271632896_n” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ specialty_columns=”2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_row_inner _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”justified” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Joanna Micha\u0142owska<\/h1>\n
psychoterapeutka CBT i ACT<\/span><\/p>\n\n
Jestem psycholo\u017ck\u0105, certyfikowan\u0105 psychoterapeutk\u0105 poznawczo-behawioraln\u0105, mi\u0142o\u015bniczk\u0105 terapii behawioralnych trzeciej fali (terapia akceptacji i zaanga\u017cowania, terapia dialektyczno-behawioralna, compassion focused therapy), kt\u00f3re stanowi\u0105 baz\u0119 moich dzia\u0142a\u0144 w relacji z klientem. Od siedmiu lat prowadz\u0119 psychoterapi\u0119 indywidualn\u0105 os\u00f3b doros\u0142ych, wspieram dora\u017anie w kryzysowych momentach.<\/span><\/p>\nProwadz\u0119 konsultacje i warsztaty dla rodzic\u00f3w. Podstaw\u0119 mojej pracy z rodzicami stanowi teoria wi\u0119zi i rodzicielstwo blisko\u015bci, porozumienie bez przemocy i przekonanie, \u017ce ludzie zawsze radz\u0105 sobie najlepiej jak potrafi\u0105. Jestem absolwentk\u0105 szkolenia Rodzicielstwo blisko\u015bci dla profesjonalist\u00f3w I i II stopnia prowadzonych przez Agnieszk\u0119 Stein. Lubi\u0119 si\u0119 uczy\u0107, zbiera\u0107 do\u015bwiadczenia, poszerza\u0107 i pog\u0142\u0119bia\u0107 perspektyw\u0119. Osoby, kt\u00f3re zaszczycaj\u0105 mnie zaufaniem i zaproszeniem do tego, co w nich \u017cywe s\u0105 dla mnie inspiracj\u0105 i ucz\u0119 si\u0119 od nich\/od was odwagi.<\/span><\/p>\n<\/div>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Agnieszka o kursie:<\/span><\/h2>\n\u201ePrzez wiele lat to ja my\u015bla\u0142am o sobie, \u017ce nie umiem w relacje. Teraz mog\u0119 powiedzie\u0107, \u017ce moje \u017cycie jest pe\u0142ne wspieraj\u0105cych, wspania\u0142ych ludzi. Widz\u0119, czego si\u0119 potrzebowa\u0142am nauczy\u0107, \u017ceby to by\u0142o mo\u017cliwe.”<\/span><\/em><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Joanna o kursie:<\/span><\/h2>\n\u201eRelacje to ten wymiar \u017cycia, w kt\u00f3rym – jak w soczewce – koncentruj\u0105 si\u0119 nasze przekonania, umiej\u0119tno\u015bci, zasoby, niemoce. Z jednej strony to najbardziej ludzka rzecz, \u017ceby by\u0107 z lud\u017ami, a z drugiej bywa, \u017ce w\u0142a\u015bnie tam bije najwi\u0119ksze \u017ar\u00f3d\u0142o cierpienia. Lubi\u0119 ogl\u0105da\u0107 z lud\u017ami temat relacji, otwiera\u0107 r\u00f3\u017cne pud\u0142a z my\u015blami i emocjami, wspiera\u0107 ich w odwa\u017caniu si\u0119, \u017ceby si\u0119gn\u0105\u0107 po takie jako\u015bci w kontakcie z drugim cz\u0142owiekiem, kt\u00f3re czyni\u0105 \u017cycie takim, \u017ce chce si\u0119 nim \u017cy\u0107.”<\/span><\/em><\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Program kursu<\/h1>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_testimonial portrait_url=”https:\/\/platformarozwojowa.pl\/relacje\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/7.png” quote_icon=”off” _builder_version=”4.20.2″ background_color=”#f7f7f7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” border_radii_portrait=”on|150px|150px|150px|150px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
WEBINAR 1\u00a0<\/b><\/p>\n
Kontakt ze sob\u0105. Budowanie relacji.<\/strong><\/p>\n\u015awiadome budowanie relacji zaczyna si\u0119 od relacji ze sob\u0105. Na tym webinarze chcemy si\u0119 przyjrze\u0107 przekonaniom i oczekiwaniom, z jakimi poszukujemy relacji i wchodzimy w nie. Podzielimy si\u0119 te\u017c z Wami sposobami na szukanie bardziej wspieraj\u0105cych przekona\u0144 i zdobywanie umiej\u0119tno\u015bci s\u0142u\u017c\u0105cych budowaniu relacji.
<\/span><\/p>\nNa webinarze opowiemy o tym jak:
<\/span><\/p>\n\n- odkrywa\u0107 przekonania o sobie, innych ludziach i relacjach, kt\u00f3re przeszkadzaj\u0105 w budowaniu wioski,
<\/span><\/li>\n- mo\u017cemy tworzy\u0107 wspieraj\u0105ce przekonania,
<\/span><\/li>\n- umiej\u0119tno\u015b\u0107 \u201eogarniania siebie\u201d jest wa\u017cna w budowaniu relacji z innymi,
<\/span><\/li>\n- bra\u0107 odpowiedzialno\u015b\u0107 za swoje potrzeby w relacjach,
<\/span><\/li>\n- poznawa\u0107 nowych ludzi i nawi\u0105zywa\u0107 relacje.
<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/span><\/p>\n <\/p>\n
<\/ul>\n<\/ul>\n[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_testimonial portrait_url=”https:\/\/platformarozwojowa.pl\/relacje\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/8.png” quote_icon=”off” _builder_version=”4.20.2″ background_color=”#f7f7f7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” border_radii_portrait=”on|150px|150px|150px|150px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
WEBINAR 2 <\/b><\/p>\n
Dzielenie si\u0119 i s\u0142uchanie. Piel\u0119gnowanie relacji.<\/strong><\/p>\nNa tym webinarze chcemy ogl\u0105da\u0107 z Wami to, co mo\u017cecie wnosi\u0107 w relacje jako Wasze zasoby. W jaki spos\u00f3b inni ludzie mog\u0105 by\u0107 obdarowani poprzez kontakt z Wami. Jak mo\u017cecie piel\u0119gnowa\u0107 relacje, kt\u00f3re ju\u017c macie i pog\u0142\u0119bia\u0107 je. Poka\u017cemy Wam, \u017ce to, co decyduje o jako\u015bci Waszych relacji, to s\u0105 g\u0142\u00f3wnie Wasze umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cecie nieustannie rozwija\u0107.<\/p>\n
Na webinarze opowiemy o tym jak:<\/p>\n
\n- piel\u0119gnowa\u0107 relacje,<\/li>\n
- dostrzega\u0107 i docenia\u0107 to, co wnosimy w relacje,<\/li>\n
- radzi\u0107 sobie z codziennymi wyzwaniami w budowaniu relacji,<\/li>\n
- komunikowa\u0107 swoje potrzeby,<\/li>\n
- pog\u0142\u0119bia\u0107 blisko\u015b\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/ul>\n[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_testimonial portrait_url=”https:\/\/platformarozwojowa.pl\/relacje\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/9.png” quote_icon=”off” _builder_version=”4.20.2″ background_color=”#f7f7f7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
WEBINAR 3<\/b><\/p>\n
Czerpanie z relacji, dbanie o swoje granice. Rozwi\u0105zywanie konflikt\u00f3w.<\/strong><\/p>\nW trakcie ca\u0142ego kursu b\u0119dziemy Wam opowiada\u0107 o tym, do jakich relacji warto d\u0105\u017cy\u0107. Na ostatnim webinarze chcemy porozmawia\u0107 o tym, jak mo\u017cecie dba\u0107 o to, co czerpiecie z relacji. Jak mo\u017cecie pokazywa\u0107 swoje granice, m\u00f3wi\u0107 o swoich potrzebach, a tak\u017ce sprawdza\u0107 czy dana relacja Wam s\u0142u\u017cy i czy chcecie j\u0105 dalej kontynuowa\u0107.<\/p>\n
Na webinarze b\u0119dziemy m\u00f3wi\u0107 o tym, jak:<\/p>\n
\n- rozpoznawa\u0107 i komunikowa\u0107 swoje granice,<\/li>\n
- sprawdza\u0107, ile energii chcemy wk\u0142ada\u0107 w dan\u0105 relacj\u0119,<\/li>\n
- rozpoznawa\u0107 relacje, kt\u00f3re nas nie karmi\u0105,<\/li>\n
- weryfikowa\u0107 cele, kt\u00f3re wyznaczamy sobie w relacjach,<\/li>\n
- rozwi\u0105zywa\u0107 konflikty.<\/li>\n<\/ul>\n