Webinarium: Złość rodzica 11.02.2022

Webinarium: Złość rodzica

Prowadząca: Gosia Stańczyk

Termin: 11.02.2022 o godzinie 21:00

Czas trwania: ok. 1,5 h

Jak się lepiej złościć?
Zapraszam na webinarium o radzeniu ze złością.

Złość jest emocją, która towarzyszy nam w życiu nieprzypadkowo, która ma swoją rolę i sens. Często dopiero w rodzicielstwie zaczynamy szukać takich sposobów przeżywania swojej złości, które będą bezpieczne dla naszych dzieci i dla nas samych. To, że jej doświadczamy nie musi szkodzić dzieciom – może je wręcz wzbogacać. One też będą w życiu szukały sposobów na radzenie sobie ze złością i będą potrzebowały w tym naszego wsparcia i wzorca.  

Podczas webinarium poruszymy następujące tematy.

1. Zrozumieć własną złość
Skąd się bierze złość? Czemu służy? O czym nam mówi?
2.Regulacja emocjonalna
W jaki sposób możemy wpływać na siłę swojej złości?
Poznanie myśli-zapalników
Praca z nad myślami, które rozpalają złość
Pierwsza samopomoc, gdy nadciąga fala złości
3.Złość w rodzicielstwie
Co może nam pomóc złościć się mniej?
Czego nasza złość może nauczyć dzieci?
Co możemy zrobić, by zmniejszyć skutki swojego wybuchu złości?
4. Poczucie winy i wyrzuty sumienia – jak się sobą zaopiekować?

Termin: piątek 11.02.2022 o 21:00

Dla wszystkich zapisanych osób będzie dostępne nagranie.

UWAGA: To kolejna edycja tego webinarium. Jeśli odsłuchiwaliście webinar „Złość rodzica” w bibliotece webinarów lub byliście na którejś z poprzednich edycji, to oznacza, że mieliście już okazję zapoznać się z tym materiałem. 

Gosia Stańczyk

Jestem psychologiem, mamą trojga dzieci. Wspieram rodziców i nauczycieli w poszukiwaniu wiedzy, narzędzi i sposobów na satysfakcjonujący, oparty na szacunku kontakt z dziećmi. Udzielam konsultacji psychologicznych w Bliskim Miejscu w Warszawie, prowadzę warsztaty dla rodziców, webinaria i superwizyjne spotkania dla nauczycieli. Piszę blog poświęcony sprawom rodzicielstwa i rozwoju: www.gosiastanczyk.pl.