Projekt Spektrum: Wypalenie – jak się przed nim chronić.

Wypalenie – jak się przed nim chronić. Webinarium dla rodziców i specjalistów – Agnieszka Stein, Gosia Stańczyk

Nagranie webinarium.

 Prowadzące: Agnieszka Stein, Gosia Stańczyk

Zapraszam na webinarium, które poprowadzę razem Agnieszka Stein – psycholożką, autorką książek dla rodziców i profesjonalistów.

Wypalenie to sytuacja, w której nasze wyzwania są większe niż nasze zasoby. Można powiedzieć, że prowadzą do niego sytuacje, w których bilans energetyczny, czyli stosunek tego go wkładamy, do tego co bierzemy dla siebie, jest ujemny. Rodzicielstwo jest wypalające a rodzicielstwo w spektrum szczególnie. 

Zapraszamy na spotkanie, podczas którego porozmawiamy o tym, czym jest wypalenie, co do niego prowadzi, jak je identyfikować i jak zaopiekować się sobą/swoimi klientami/lub bliską osobą, która go doświadcza.

Podczas spotkania poruszymy następujące tematy: 

✅ Wypalenie – czym jest i po czym poznać, że się zbliża/że go doświadczamy?

✅ Wypalenie a bilans energetyczny

✅ Społeczne narracje o wypaleniu, które nas dodatkowo obciążają

✅ Dlaczego rodzicielstwo, kiedy dziecko jest w spektrum jest wypalające?

✅ Jak sięgać po zmianę? Co pomaga wychodzić z wypalenia?

✅ Wypalenie a regulacja emocji i domykanie cykli stresowych

✅ Co pomaga zapobiegać wypaleniu?

✅ Kiedy szukać wsparcia?

✅ Czym jest wypalenie autystyczne?

Agnieszka Stein – Jest psycholożką i autorką książek dla rodziców. Od 1999 roku udziela indywidualnych konsultacji w sytuacjach wątpliwości wychowawczych, pomaga w rozpoznawaniu wyzwań rozwojowych i podpowiada, jak wspierać dzieci przechodzące przez różne trudne dla nich sytuacje. Wspiera psychologów, terapeutów i nauczycieli w ich relacjach z dziećmi i rodzicami. Prowadzi warsztaty, superwizje i konsultacje. Pracuje w Bliskim Miejscu w Warszawie.