Asertywność. Kurs webinarowy.

Asertywność. Kurs webinarowy.

O kursie

W pracy z rodzicami doświadczamy tego, jak często szukają oni sposobów na to, by z większą lekkością i wolnością decydować o tym, z czyich wskazówek i komentarzy odnośnie swoich decyzji wychowawczych będą korzystać. Zdarza się, że rodzice szukają wiedzy o rodzicielstwie nie po to, by wiedzieć, ale po to by uzasadnić innym dorosłym, że mają prawo robić tak, jak robią. Asertywność jest też jedną ze strategii radzenia sobie ze złością, przeżywaną w relacji z innymi dorosłymi, którzy chcą ingerować w nasze wybory i wpływać na nasze przekonania.

Webinarowy kurs online adresujemy do rodziców, którzy chcą:

  • Rozwijać swoją asertywność w relacji z innymi dorosłymi.
  • Doświadczać więcej wolności i lekkości w kontakcie z ludźmi.
  • Rozwijać umiejętność świadomego podejmowania decyzji z czyich wskazówek, komentarzy i opinii będą korzystać.
  • Mieć więcej zasobów w dbaniu o siebie i swoje dzieci.
  • Poszukiwać swojej drogi w gąszczu oczekiwań innych ludzi, bez poczucia winy i żalu do innych.
  • Budować lepsze relacje z innymi, wynikające z jasności w komunikacji.

 

Webinarowy kurs online to:

✅ trzy tygodnie rozwoju, w formie 3 spotkań online.
✅ w skład kursu wchodzą 3 webinaria, odbywające się w tygodniowych odstępach czasu. Czas trwania webinariów: 90 minut
✅ W ramach kursu udostępniamy też materiały do pracy własnej w domu.
✅ Uczestnicy otrzymają dostęp do nagrań webinariów na 24 miesiące. Taka formuła umożliwia pracę we własnym tempie (nie przewidujemy grupy FB)

 

Prowadzące

Agnieszka Stein

psycholog

Jestem psychologiem i autorką książek dla rodziców. Od 1999 roku udzielam indywidualnych konsultacji w sytuacjach wątpliwości wychowawczych, pomagam w rozpoznawaniu wyzwań rozwojowych i podpowiada, jak wspierać dzieci przechodzące przez różne trudne dla nich sytuacje. Wspieram psychologów, terapeutów i nauczycieli w ich relacjach z dziećmi i rodzicami. Prowadzę warsztaty, superwizje i konsultacje. Pracuję w Bliskim Miejscu w Warszawie. Pracuję z  profesjonalistami w ramach projektu RB PRO (Rodzicielstwo bliskości dla profesjonalistów). Przez wiele lat obszarem mojej pracy było wspieranie procesu adaptacji.

Jestem autorką książek: „Dziecko z bliska”, „Dziecko z bliska idzie w świat”, „Nowe wychowanie seksualne”, „Akcja adaptacja”, „Potrzebna cała wioska”. 

Gosia Stańczyk

psycholog

Jestem psychologiem, mamą trojga dzieci. Wspieram rodziców i nauczycieli w poszukiwaniu wiedzy, narzędzi i sposobów na satysfakcjonujący, oparty na szacunku kontakt z dziećmi. Udzielam konsultacji psychologicznych w Bliskim Miejscu w Warszawie, prowadzę warsztaty dla rodziców, webinaria i superwizyjne spotkania dla nauczycieli. Jestem autorką książki „Rodzeństwo”. Piszę blog poświęcony sprawom rodzicielstwa i rozwoju: www.gosiastanczyk.pl.

Jestem autorką książek: „Rodzeństwo”, „Potrzebna cała wioska”, „O szkole od nowa”.

Program kursu

O regulacji. Co nas uzdalnia do asertywności?

Termin: 25.09.2020 o 21:00

Asertywność to taki sposób działania, który nie jest nam dostępny nieustannie i w każdej sytuacji. Dostęp do niego wynika z naszego stanu. Gdy rozmawiamy o wspieraniu asertywności, to ważnym pytaniem jest to, jak możemy znaleźć się w stanie, w którym asertywność jest w ogóle możliwa.

Podczas webinarium będziemy przyglądać się temu:

  • Jak rozwijać odporność psychiczną?
  • Jak rozumienie funkcjonowania naszego układu nerwowego pomaga nam w asertywności?
  • Czy zawsze trzeba być asertywnym?

Asertywne myśli i przekonania

Termin: 2.10.2020 o 21:00

Asertywność to nie tylko zachowania, ale pewien sposób myślenia o sobie i o relacjach z ludźmi. Asertywne zachowanie i działanie opiera się o świadomość swoich potrzeb, oczekiwań i granic osobistych.

Podczas webinarium będziemy przyglądać się temu:

  • Jakie przekonania utrudniają, a jakie ułatwiają asertywność?
  • Skąd wiedzieć, o co nam chodzi?
  • Jak określić swój obszar odpowiedzialności?

Asertywne zachowania

Termin: 9.10.2020 o 21:00

Kiedy poradzimy sobie już z własnymi emocjami, wiemy, o co nam chodzi i nie boimy się zadbać o siebie, potrzebujemy wiedzieć, jak wyrazić, to co chcemy zakomunikować innym.

Podczas webinarium będziemy przyglądać się temu:

  • Czy asertywność to tylko mówienie?
  • Jakie słowa mogą być pomocne i skąd je brać?
  •  Jak trenować asertywność?

Organizacja kursu

  • Harmonogram:
    • Kurs składa się z 3 webinarów: 25.09, 2.10, 9.10 o 21:00
    • Uczestnik może wziąć udział na żywo (link do pokoju webinarowego wysyłany e-mailem w dniu wydarzenia)
    • Uczestnicy otrzymają dostęp do plików PDF do pracy samodzielnej.
    • Następnego dnia jest dostępne nagranie na Platformie Rozwojowej.
    • Dostęp do nagrań i materiałów będzie przez 24 miesiące.
  • MP3. Nagrania webinarów będą dostępne także w wersji audio – do słuchania.

 

Copyright © 2020 platformarozwojowa.pl. Regulamin serwisu